La importancia de un buen calentamiento en tu piscina

A la hora de practicar natación es importante realizar un buen calentamiento para estar listos y poder afrontar el ejercicio en perfectas condiciones sin sufrir ningún percance. A pesar de que en la piscina los movimientos son más suaves al estar amortiguados por el agua, es primordial tener caliente las articulaciones … Ecuapiscinas Seguir Leyendo